鳥のから揚げ定食 チョコバナナシュー（ヒロタ） よもぎ餅（たねや） コーヒー ジムで２時間ほどトレー二ングする。 夕食はジムの近くの中華屋さんで頂く。ビールをぐっと我慢！ でも甘いものまでは、、我慢できませ〜ん！！

たこ焼き（銀だこ）

ソフトクリームサンデー（キャピタルコーヒー） ドーナッツプラントのドーナッツを買いに行ったら売り切れだった！ガックリ。。 あきらめて、、たねやでよもぎ餅を買ってきた。 コーヒー豆を買いにキャピタルコーヒーに行ったついでに、 ソフトクリームサン…

ニース風サラダ マフィン（蜂蜜＆バター） アイスティー 外出のついで、下北沢のチクテカフェにてマフィンを頂く。 チクテのパンが大好きでベーカリーには何度も出かけてるのだけど、 ベーカリーでは予約をしなければ買えないほど人気のこのマフィン！ パリ…

なめこの味噌汁（昨日の残り）