ビール、もやしとニラのポン酢和え（茹で豚もも肉）、鱈とじゃがいものチーズ焼き（長ネギ）、パン、紅茶

おむすび（梅）、ハムカツ、味噌汁（豆腐、水菜）

筍ごはん、ほうれん草のソテー、糠漬け（茄子、人参）、味噌汁（豆腐、水菜）

昨日、谷中を散策中に偶然立ち寄ったお店でバックに一目惚れ〜♪ ブルーの皮とキャンパス地のコンビのショルダーバック。これからのシーズン大活躍してくれそうな予感。 でも白って汚れが気になるよなぁ〜と今更ながら気になってきた。。。（良く効く汚れ落と…

筍ごはん、鱈の唐揚げの甘酢あんかけ（ニラ、長ネギ、生姜）、ウドと油揚げの煮物、ほうれん草とウインナーのソテー、自家製糠漬け（人参、茄子、きゅうり）、味噌汁（豆腐とネギ）、麦茶

CHOCO FLAKE かたまりの幸せ（森永） こんなチョコフレークを待っていました♪微妙にバラけてるところもチョコフレークらしくて気に入りました。。。^^;

手巻き寿司（マグロ、サーモン、ツナキュウリ）、カレーコロッケ、お茶

ホタルイカのワサビ醤油和え、ペンネアラビアータ（ほうれん草、なす、ソーセージ）、グリーンサラダ、紅茶

ショコラドゥショコラ、アイスコーヒー（オット）、涙の滴、カプチーノ（私） オットは様々なチョコレートが何層にも重なりお酒の風味が素敵なチョコレートのケーキ、私は光沢のよい滑らかなチョコレートの中にレモンのクリームとマカロン生地等が重なり合っ…

ビール、おでんの盛り合わせ（大根、平天、牛スジ、こんにゃく、玉子）、天ぷらの盛り合わせ（海老２本、かぼちゃ、玉ねぎ、茄子、人参、、、）＆かけうどん（オット）、かしわ天ざる（私） [ ] おいしい讃岐うどんのお店が、十条から赤羽に移転。ちょっと出…

おむすび（紫蘇わかめ）、お茶、たんかん

谷中付近の桜はまだ３分咲き位といった感じ。そんな中に一本５分咲き位に咲いてる桜を見つけました。キレイです〜♪ 日暮里駅から谷中霊園、谷中銀座あたりを散策。霊園内のまだ咲き始めたばかり桜の下はお花見客で盛り上がっていました。谷中界隈はどこか昔…

野菜のから揚げ（京芋、ゴボウ、アスパラ、豚もも肉）、金目鯛のあら煮、京芋の煮物、ほうれん草の胡麻和え、しば漬け、花ワサビのお浸し、ごはん、味噌汁（長ネギ、ほうれん草）

お弁当（ざるうどん＆イカ、タコ、サーモン、卵のお寿司 ）、胡桃入りみたらし団子、チョコデニシュ、たんかん、お茶、コーヒー 野球中継を気にしつつ、友人が買ってきてくれたお弁当やおやつでランチ。 ＷＢＣ優勝おめでとう〜♪ハラハラドキドキ、、興奮し…

目玉焼き、納豆、じゃこ海老豆、しば漬け、ごはん、お茶、たんかん

ワンタンピザ、海老と卵の甘酢かけ(アスパラ)、小松菜と油揚げの煮浸し、釜揚げしらす、もずく酢、ごはん、味噌汁（油揚げ、小松菜）

カレーパン、チョココロネ、牛乳

ウインナー、納豆、ほうれん草の胡麻和え、しば漬け、ごはん、お茶、たんかん

筋トレ＆ストレッチ（６０）

茄子とベーコンのパスタ（トマトソース）、紅茶

三元豚ロースかつ膳（キャベツ、ごはん、味噌汁、漬物）

トマトとオリーブのパン、コーヒー、たんかん

今年もまた沿道で応援してきました！ 去年の今頃は、「来年は私も走りたい！」と夫に熱く語っていたのですが、、ジムで５キロ程度走っただけでも結構キツくて、、結局今年も応援団になりました。^^; 今回はトップ集団を見ようといつもより早めにスタンバイし…

カルビ、ロース、はらみ、イカ、野菜、サンチュ、キムチの盛り合わせ、大根サラダ、ネギサラダ、チャプチェ、ユッケジャンクッパ、アイスウーロン茶 両親、妹家族、そして私達、家族が実家に勢ぞろい。みんなでお墓参りに行きます！晩ごはんは、姪のリクエス…

天ぷら、ざるうどん、お稲荷さん、漬物、お茶 渋滞に巻き込まれることなく昼前に実家に到着！母の手料理でお昼ごはんです。

ポン・デ・リング、ダブルチョコレート、カフェオレ 朝から車で実家に向かいます。甘い朝ごはんを食べて目も覚めました〜♪

アサリバター、帆立のお刺身、野菜（ブロッリー、人参、玉葱、パクチー）とひき肉のカレー（新玉葱、キュウリ、ブロッコリー、茹で卵添え）、甘酢らっきょう、キュウリの糠漬け 粗みじんに切った野菜をたっぷり入れたキーマカレー風のカレー。うっかりチリペ…

マカデミアナッツクッキー（）、紅茶