2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧
ビール、枝豆、ハンバーグ（合びき肉、すりおろし人参、玉葱、豆腐、和風香味ダレ）、サラダ（きゅうり、トマト、レタス）、大根のお漬物、昆布の佃煮、ごはん、桃、アイスティー、チョコモナカ（半分）、おまんじゅう（行田のお土産）
(割烹 満る岡) 生ビール、ひつまぶし 鰻が出来るまで生ビールで喉を潤しました。５人でワイワイ楽しいランチです。 (カフェ 閑居) 抹茶のロールケーキ、コーヒー レトロな雰囲気の和室からは青々とした芝生のお庭を眺めることが出来ます。美味しいコーヒーを…
チョコレート
昆布と椎茸のおむすび、お味噌汁
歴女な友人に誘われて、小説「のぼうの城」の舞台となった埼玉県行田市に行ってきました。 トップの写真は「古代蓮の里」にあるタワーの上から見た、黒米を使った田んぼアートです。見事な出来栄えですね♪よく晴れた日にはスカイツリーや遠くの山々までも望…
ダンス（４５）、ヒップホップ（４５） 暑さにめげずジム通い。でも痩せないんですよね〜^^; 消費したカロリーをしっかり補充してるってことでしょうね（笑）アイスとかビールとか、、アイスとか！反省！！
ビール、蒸し茄子（生姜、長ねぎ、茗荷の薬味だれ）、カボチャサラダ（トマト、玉葱）、チャーハン（長ねぎ、ハム、人参、トウモロコシ、卵）、トマトと卵のスープ
ガリガリ君（梨味）
鶏の唐揚げ（大根おろし添え）、サラダ（キャベツ、トマト、ブロッコリー）、雑穀米、漬物、味噌汁
ガリガリ君（チョコ味）
ハムエッグ、パプリカのマリネ、トマトサラダ（玉葱、パセリ）、トースト（オリーブオイル）、アイスコーヒー
先日の蝉の幼虫（？）の様子を見にいったのですが、避難させた木の枝には幼虫の姿も抜け殻もなく、代わりになんと黒々としたクワガタが！も・も・もしかしてクワガタの幼虫だったのか？？（謎） この地に住んで１０数年経ちましたが、クワガタを発見したのは…
ビール、２色のパプリカのマリネ、自家製ナポリ風生地のピッツァ（トマトソース、モツァレラ、ツナ）、ボゴールパイン、コーヒー この週末はちょっと過ごしやすい気温のせいか、キッチンで作業をするのも楽しく感じます。 丸ごとがこんがり焼いたパプリカは…
冷汁（豆腐、茄子、茗荷、ごはん、出汁）、麦芽コーヒー
ヨーグルト、鮭カマの粕漬け（魚久）、 昆布の佃煮、大根の漬物、ごはん、お味噌汁（茄子、油揚げ）
窓からの風が気持ちよく、今日は家から一歩も外に出ませんでした。久しぶりにのんびりした日曜日♪
ストレッチ（３０）、ヒップホップ（４５）
ビール、タコの唐揚げ、中華春雨サラダ（春雨、人参、木耳、ハム、キュウリ）、カツ煮（一口ヒレかつ、玉葱、エリンギ、万能ねぎ、卵）、大根の漬物、ごはん、お茶
ヨーグルト
ぶっかけ冷麦（茹でた豚肉・ニラ・しめじ、長ねぎ、茗荷、生姜）、アイスコーヒー
パウンドケーキ、コーヒー
野菜の炒め物（ゴーヤ、人参、もやし、ハム）、大根の漬物、昨夜の残りのおこわ（鰻、牛蒡、人参、こんにゃく）、お吸い物（おぼろ昆布、茗荷）
夜道、殻に入ったまま道路をノロノロと横断している蝉さん（初めて見たのですが、たぶん羽化前の蝉だと思います？！）に遭遇。先日のクワガタさんと言い、今年はやけに昆虫に縁がある我が家です。 動きがゆっくりなので、このままでは車にひかれてしまうと思…
マサラバングラ（４５）、ピラティス（３０）、ヒップホップ（４５）
ビール、トマトのブルスケッタときのこのブルスケッタ、ひじきのサラダ（ひじきの煮物、ザー菜、キュウリ）、タラコチャーハン（大葉、干し海老、万能ネギ）、さくらんぼ オリーブオイルを染み込ませてカリッと焼いたカンパーニュに、プチトマトのマリネやし…
ガリガリ君（梨味） 美味しいね〜♪チョコ味もイケルのだ！冷蔵庫に２種類のガリガリ君を準備ＯＫ。
カレーパン、リンゴのむしぱん、牛乳
イカと大根の煮物、マカロニサラダ、漬物、ごはん、さくらんぼ、ヨーグルト
ノン太さん今夜はスペシャルなお客さんを連れて帰ってきました。駅からの帰り道、道端でばったりお会いしたそうで、夜道は危険なので（？）我が家に一晩お泊りになるそうです！^^ スぺシャルなゲストには、これまたスぺシャルな佐藤さん♪をお出ししました。…
