ビール、秋鮭の南蛮漬け（玉葱、ピーマン）、根菜の煮物（れんこん、ゴボウ、人参、こんにゃく、鶏肉、インゲン）、牛肉の生姜煮（牛蒡、こんにゃく）、糠漬け、ごはん、味噌汁（茄子、ネギ）、梨（香り） 秋鮭の季節！南蛮漬けを作りました。まだまだ寝苦し…

チキン南蛮サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、糠漬け、ごはん、お茶

梨、ヨーグルト（ハックルベリージャム）、アイスカフェラテ

ビール、焼餃子、ネバネバのサラダそば（長芋、オクラ、なめこ、もずく、サニーレタス、大根、キュウリ、茗荷）、梨

稲庭うどんとバラちらしのランチ（七蔵）、アイスカフェラテ（スタバ） 友人と新橋でランチ♪友人の勤める会社の近くにあるおすすめの一軒へGO！１２時前だというのに店内はすでに大繁盛、、あっという間に行列が出来てました。稲庭うどんのつけ汁が独特で食…

秋刀魚のカレー風味マリネ（秋刀魚、玉葱、クミンシード、コリアンダーシード、カレー粉、酢、すし酢）、卵焼き、糠漬け、ごはん、お茶 「秋刀魚のマリネ」先日お店で食べて美味しかったので、想像で再現してみたけどちょっと違うみたい！（笑）これはコレで…

友人が参加しているグループ展に行ってきました♪ 2012 夏の思い出 秋の訪れ 銀座 ミレージャギャラリーにて 神秘的な作品や心暖まる作品が多く、清々しく優しい気持ちで会場を後にすることができました♪

ダンス（４５）×２

アメリカンヒ―ローが勢ぞろい！予想外に？面白かった♪

スパークリング、白ワイン、赤ワイン（私） ビール、泡盛ロック×２ 秋の野菜サラダ、黒オリーブとアンチョビのディップ、秋刀魚のカレー風味マリネ、トリッパのトマト煮込み、イカとトマトのスパイシー炒め 朝から晩まで、あちらこちらに移動して過ごした一…

紅葉セット？（牡蠣フライ、エビフライ、きのこのコロッケ、ヒレかつ、千切りキャベツ、漬けもの、ごはん、しじみの味噌汁）

キャラメルポップコーン＆ジンジャーエール

パン（ブッファラとプチトマトとオリーブオイル）、プロシュートとスモモ、カフェラテ

ダンス（６０）

プロセッコ、プローシュート、ブッファラとトマトのカプレーゼ、サーモンのカルパッチョ、ニンジンのラペ、パルミジャーノ、パン、焼き栗、エスプエッソ ノン太がイタリア展で食材を買ってきてくれたので、プロセッコを空けて、録画していたイタリアを巡るド…

おむすび（鶏ときのこ炊き込みごはん、昆布）、お味噌汁（インスタント）

ぶどうジュース、サンドイッチ（ポテトサラダ）、アイスカフェラテ

ビール、ポテトサラダ（じゃがいも、きゅうり、人参、ハム）、叩きキュウリの和え物（人参、ピーマン、生姜）、アグー豚の塩焼き、鶏ときのこの炊き込みご飯、昆布の佃煮、お茶、葡萄（甲斐路、マニキュアフィンガー）

納豆（自家製の紫蘇の実漬け）、かぼちゃの煮物、ごはん、お茶

茹で卵、トースト（バター、プラムジャム）、サラダ（リーフレタス、キュウリ、プチトマト）、カフェオレ

昨日友人宅でジャム用に分けてもらった「ガーデンハックルベリー」。見た目はブルーベリーのようですが、ナス科の植物で生食ではなくジャムなどに加工してから食べるようです。 ガーデンハックルベリー自体にはあまり味がないらしいので（食べてないので味が…

ダンス（４５）

ビール、小松菜と油揚げの煮浸し、茹でぼし大根の煮物（人参、ひじき）、大豆ハンバーグ、キュウリと生姜の浅漬け、自家製山椒ちりめん、ごはん、味噌汁（茄子）

みかんのゼリー、スイートポテト、アイスコーヒー

野菜ゴロゴロカレー

葡萄ジュース、雑穀米のおむすび、ソーセージ、ニラ入り卵焼き、お茶

ダンス（４５）×２、ダンス（３０）

ビール、茶豆、ヒユナのお浸し、かぼちゃのサラダ、キュウリの糠漬け 運動の後の至福の時間、、、ビールが美味しい！

チキンクリスプ、プライドポテト、カフェモカ 運動の前に腹ごしらえ！ちょっと重かった・・・

納豆、生卵、自家製ちりめん山椒、ヒユナのお浸し、茹でたモロッコいんげん、かぼちゃのサラダ、ごはん、お茶