ビール、焼豚、秋刀魚の昆布締め、花切り大根と油揚げの煮物、野菜サラダ、ごはん

ラーメン

ヨーグルト、茗荷の卵とじ、茗荷のおかか和え、昆布の佃煮、ごはん

ビール、イカリング、野菜とポテトのサラダ、小茄子ガーリック和え、稲荷寿司（山葵、高菜）、冷たい玄米茶 家に帰って作る時間が無いと思って、デパ地下でお惣菜を買ってきた。

ビール、春雨と野菜のサラダ、ピリカラこんにゃく、冷やっこ、茶碗蒸、とんかつ、キャベツ、ごはん、味噌汁、杏仁豆腐、アイスコーヒー 急遽、友人と一緒に新宿でランチ！昼ビール最高〜♪ 友人は今日から九州を旅する予定だったのですが、台風の影響で飛行機…

サンドイッチ（キュウリ、トマト、パプリカのハム、胡椒のハム）、冷たい玄米茶