(食)朝食 ・りんご、紅茶 (食)昼食 ・キノコとタコとじゃこの和風パスタ、りんご、紅茶 (食)夕食 ・チキンアドボ＆煮卵、野菜サラダ、ごはん、お茶 先日の健康診断の結果が届いた。予想どうり体重に問題があるものの^^;それ以外はＯＫでした。しかもそれぞれ…

(食)朝食 ・クラムチャウダー、クッキー、コーヒー (食)昼食（華屋ｖ(^^)ｖ） ・支那そば (食)夕食 ・炙ったづけ鮪丼 ・焼き椎茸、ポテトサラダ、山葵めかぶ、お茶 髪を切りに行きつけの美容院に出かけた帰り、昔よく行ったラーメン店に寄ってみる。駅から離…

(食)朝食 ・おにぎり（牛肉貝柱の時雨煮） ・ポッキー（極細）、コーヒー (食)昼食（オムライスのお店(ｰｰ;)） ・コーンスープ、オムライス、コーヒー (食)夕食 ・サーモンのお刺身、野菜サラダ、りんご ・ねばねば納豆ごはん（山葵めかぶ、じゃこ）、お茶 朝…

餃子、茄子炒め、きんぴら牛蒡、しば漬け、ごはん、味噌汁（ワカメ）

シマ鯵、カンパチ、しめ鯖、タコ、イカ、あら汁

酒種チーズ、ピーナッツクリームコロネ（木村屋）、紅茶

（材料） 鶏肉(手羽元） ：７〜８本 塩、胡椒 ：少々 玉葱 ：大１個 ニンニク ：２〜３片 マイルドな酢*1 ：７５ｃｃ位？ 醤油 ：２５ｃｃ位？ 蜂蜜 ：小さじ１〜２？ 黒胡椒 ：お好みで 調味料の分量はかな〜りあやふやなので、くれぐれも自分の舌で調節し…

なんちゃってチキンアドボ、セロリとリンゴのサラダ、漬物、ごはん、お茶

カマンベールチーズケーキ、カフェオレ

竹の子と牛肉のしぐれ煮、じゃが芋とルッコラのサラダ（マヨ、ビネガー、オリーブオイル、塩、胡椒）、ごはん、お茶

カマンベールチーズケーキ、紅茶

カマンベールチーズケーキ（タントマリー）、紅茶 う〜ん、幸せ〜♪

柿の葉寿司（鯖、鯵、サーモン、鯛）、赤い大根の浅漬け、お茶 キレイなイルミネーションに誘われて、サザンテラスから高島屋までブラブラ歩いてみると、ものすごい行列発見！よく見るとKrispy Kreme Doughnutsがオープンしてました。食べてみたかったけど、…

生ビール、赤ワイン、パン、豚トロのソテーとカポナータ、蛸とカラスミのパスタ（辛くて、、味がわからなかった^^;）、鮪と蒸し野菜の？？、パンナコッタとバニラアイス、エスプレッソ 友人のグループ展を見に新宿のギャラリーに出かける。ちょっとその前に…

しゃぶしゃぶ、紅白なます、ごはん、けんちん汁、りんご

焼き芋、牛乳

チャーハン、お茶

ナポリのジェノベーゼ＆ひれ肉、ごはん、コーヒー、りんご

鰆の塩焼き、ウドのきんぴら、赤い大根（外側が赤で中が白い大根）の浅漬け、ルッコラと牛肉の和え物、ごはん、けんちん汁、りんご

日替わりランチ（ホイコウロー、イカフライ、サラダ、ごはん）、コーヒー、紅茶 友人とファミレスでクリスマスパーティーの打ち合わせ。メニューは鍋に決定！全然クリスマスっぽくないし、、^^;

あったかい部屋で食べるひんやりデザートです。 [ミルクゼリーの分量] 粉ゼラチン １．５袋 水 １/２カップ 牛乳 １と１/４カップ グラニュー糖 １５ｇ 生クリーム 大さじ３と１/２ [シロップの分量] 水 １カップ グラニュー糖 ４０〜５０ｇ レモン汁 １/２…

ミルクゼリー（苺とりんご入り）、パネットーネ、シュトーレン、おかき、紅茶、コーヒー サボリまくっている英会話サークルのポットラック。みんなお菓子を持ってくるだろうと思い、フルーツ入りのミルクゼリーを持っていくことに。お菓子もいっぱい、、モグ…

豚ヒレ肉＆ちょっと煮込みすぎたナポリのジェノベーゼ、キャベツのホットサラダ（オリーブオイル、ニンニク、アンチョビ、ビネガー、塩、胡椒）、コールスローサラダ、ごはん 少しだけ煮詰めようと思って火にかけたつもりが、ふと気が付けば香ばしい匂いが！…

肉まん（目黒五十番）、ジャスミン茶

生ビール 小鉢（塩辛、マグロのしぐれ煮、フグの皮のポン酢、数の子オカカあえ） ブリのしゃぶしゃぶ鍋 海老のパリパリサラダ マグロのビンタ焼き（頬肉焼き） マグロのステーキ 鯛と中トロのにぎり 招待券を頂いたので、友人達とラテンダンスを観に行ってき…