帆立と野菜のＸＯ醤炒め、小松菜と油揚げの煮物、野菜サラダ、わさび漬け、ごはん、味噌汁

コロッケサンド、コーヒー、みかん

目玉焼き、ウインナー、ごはん、お茶、みかん

豚の生姜焼き、千切り野菜サラダ、ひじきの煮物、冷やっこ、きゅうり胡瓜、ごはん、味噌汁、お茶、みかん

ビール、ワイン、北海道産のじゃが芋（バター＆塩辛）、生ハムメロン、チーズ、サラミ、ソーセージの盛りあわせ、韓国風茹で豚のサラダ菜巻き、秋刀魚＆帆立のフライ、おでん、栗おこわ、カボチャのケーキ、コーヒー 友人の新居へ遊びに行ってきました。窓か…

昆布おにぎり、小松菜と油揚げの煮物、味噌汁

サーモンの胡麻ワサビ醤油和え、牡蠣フライ、温野菜サラダ（蕪、蕪の葉、人参）、ラーメン（半分）、ケーキ（モンブラン）、コーヒー、梨 茹でて熱々の野菜を、たっぷりの粒マスタード、ビネガー、塩、椒、オリーブオイルで作ったソースで和えるだけの簡単サ…

冷凍ピザ、コーヒー、みかん

納豆ごはん、ひじきの煮物、漬物、味噌汁