7日の日記

朝からバーゲン会場にGO!朝ごはんも食べずに!!^^;夕方はジムでたっぷり汗をかいてきました。

今日も接骨院で体のケアをしてもらう。腰と肩に低周波?を当ててもらい、腰・肩・首を軽くマッサージして貰い、腰から足にかけてのストレッチ、最後の仕上げはマッサージ機能付きのウォーターベッドにゴロン、、気がつけばぐっすり眠ってた。これがメチャク…