昼食

  • 菊と春菊とキノコの甘酢あえ
  • 青菜の黒胡麻あえ
  • 野菜の白あえ
  • ぴりからコンニャクとごぼうの煮物
  • ヤーコン炒め
  • 赤カブの甘酢漬け
  • ユヅとセロリの浅漬け
  • 鶏の唐揚、野菜サラダ
  • 揚げ茄子とアスパラのさっぱり酢合え
  • 竹の子のみそ炒め
  • 玄米ごはん
  • けんちん汁
  • 柿、ラフランス、みかん
  • 林檎ケーキ&アイスクリーム
  • コーヒー

友人宅で、ポットラックランチ!みんな適当に持ち寄っているのですが、毎回お野菜たっぷりなヘルシーな料理が並びます。とても豪華なランチです。ウマ〜♪
今日は唐揚&サラダ、茄子アスパラ合え、竹の子炒めを持参しました。