カレイのみりん干し 肉じゃが 白菜のからし和え ミックス野菜のサラダ ごはん 日本茶

ＬＩＮＤＴチョコ ＢＡＣＩチョコ 枯露柿 緑茶（グレープフルーツフレーバー）

豚肉とラッキョウのチーズ焼き、ワインソース ミックス野菜サラダ、中華ドレシング ごはん 緑茶（グレープフルーツフレーバー） ハワイアン風のポークソテーが無償に食べたくなって、 でもパイナップルは無いし、買い物に行くにも外は雨、、うーん困った。 …

葱とシラス入り卵焼き メカジキの生姜焼き(昨夜の残り） ミックス野菜サラダ、胡麻ドレシング つぼ漬け わさび漬け ごはん 味噌汁（昨夜の残り） 昨夜、日付が変わってから帰ってきた家族の為に深夜に夕食作り、、チョット寝不足。 今朝は昨夜の残り物で簡単…