アクア(30分) アクア(45分)
ビール、帆立の竹八漬け、アボカドとトマトと大葉のサラダ、小松菜と豚肉のさっと煮、やりいかのぶっかけ漬け塩辛、玄米入りごはん、ヨーグルト、お茶、メロン
ミニ串カツ、納豆ごはん(キムチ、きのこ)、お茶
ヨーグルト、目玉焼き、ウインナー、山葵海苔、キムチ、玄米入りごはん、お茶
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