ビール、ニラのお浸し、秋鮭と玉葱の南蛮漬け、秋鮭のムニエルとエリンギ添え、かぼちゃのそぼろ煮、糠漬け、ごはん 湿気もなくカラッと晴れた一日、空も空気も清々しく、、もう季節は秋なんですね。今も窓の外から虫の鳴き声が聞こえます。夏のモァ〜っとし…

納豆ごはん（納豆、大根おろし、ツナ）、野菜サラダ（トマト､キュウリ､レタス）、お茶

鯛焼き、お茶