2005-08-24から1日間の記事一覧

野菜と海老の揚げ浸し 野菜を適当な大きさに切り素揚げにする。 下ごしらえをした海老は薄く片栗粉をまぶし揚げる。 鍋に出汁醤油、酒、砂糖、黒酢、水、鷹の爪を入れ火にかけ沸騰させる。 良く油をきった揚げ野菜と海老を順番にタレに軽く浸し、器に盛り付…

夕食

ビール 野菜と海老の揚げ浸し(茄子、ピーマン、里芋、海老) ピーマンとじゃこの醤油炒め 焼がんもどき(生姜醤油) キュウリと茗荷の古漬け ごはん

ベイクドチーズケーキ(柏屋) 牛乳

昼食

オムレツ(玉葱と挽き肉) 蟹春巻き 納豆 ごはん

朝食

マフィン(蜂蜜&バター) サラダ オレンジジュース