冷麦、肉と野菜のあったか汁（茄子､椎茸、玉葱、青唐辛子、茗荷、豚肉）、ゴーヤの甘酢漬け、ワカメ入りおにぎり うつぼちゃんのブログを読んでたら、無性にゴーヤの甘酢漬けが食べたくなって作ってみました。丁度ラッキョウの甘酢漬けの汁が残っていたので…

野菜炒め、ゴーヤの甘酢漬け、糠漬け、ごはん

出汁巻き玉子、ウインナー、小松菜の煮浸し、納豆（大根おろし､めかぶ、しらす）、山葵の三杯酢漬け、ごはん、味噌汁

鯛焼き（浪花家） id:ustubo-chanに送りま〜す。（画像だけでゴメンネ！^^;） 我が家の別腹様から、、魚を買って帰るからとの連絡が入る。開けてビックリ！！こんな焼き魚が入っていたよ〜♪ 軽く温めて冷たい玄米茶と一緒に頂きました。パリッと薄い皮の鯛焼…

鶏の唐揚げ、野菜サラダ、茹でたアスパラ、ゴーヤの甘酢漬け、糠漬け、ごはん、お茶 朝からＨＩＲＯＦＵのバーゲンに行ってきた。会場に入るまでに一時間以上、、買い物にも忍耐が必要ですね。^^;秋に向けて新しい靴が欲しいいなぁと思っていたのですが、素…

サラダ、フルーツサンド、フルーツティー

グレープフルーツジュース