2013-04-23から1日間の記事一覧

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ヒップホップ（４５）

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晩ごはん

ビール、ゴーヤと新玉葱のサラダ、茄子と野菜の炒め物、買ってきたお寿司、味噌汁（わかめ）、お茶

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昼ごはん

チーズトースト、カフェラテ、ヨーグルト

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朝ごはん

ニラ入りたまご焼、サラダ（きゅうり、レタス、新玉葱、ゴーヤ、トマト、ツナ）、納豆＆大根おろし、ごはん、味噌汁