2013-04-01から1ヶ月間の記事一覧
鯵のカレーマリネ（新玉葱、人参）、ニラ入り玉子焼き、蕪の浅漬け、メカブ、昆布の佃煮、ごはん、お茶、ヨーグルト（イヨカンジャム）
ウォーク＆ジョギング（３ｋｍ）
ビール、お刺身サラダ（みず菜、きゅうり、大根、大葉、アボカド、鮪、サーモン、鰤）、帆立としめじのソテー、ポテトサラダ、盛岡冷麺、お茶
ネバネバ丼（納豆、めかぶ、卵）、大根とキュウリの浅漬け、お茶
ブラッドオレンジジュース、昆布のおむすび、大根とキュウリの浅漬け、お茶
HIPHOP（４５）
ビール、タケノコとワカメの煮物、チーズちぢみ（ニラ、人参、新玉葱、干しエビ）、肉じゃが（牛肉、新玉葱、人参、白滝）、納豆＋メカブ、大根ときゅうりの浅漬け、ごはん、オレンジ、お茶 ニラを使ってビールにも合うチーズちぢみを作ってみました。お店で…
昆布のおむすび、ドーナッツ、コーヒー
葡萄パン、目玉焼き、ウインナー、サラダ（みず菜、キュウリ、プチトマト）、苺、カフェラテ、ヨーグルト
リズムトレーニング（４５）、ジャズダンス（６０）
ビール、タケノコとワカメの煮物、青野菜のニンニク炒め（ピーマン、小松菜、長ねぎ）、牛蒡と牛肉の煮物、 きつねうどん（あぶらげ、長ねぎ、ニラ）、苺、お茶 タケノコは大好物♪今日はスーパーで買ってきたもの使って煮物を作った。朝掘りのタケノコの香り…
紅鮭、キュウリと生姜の浅漬け、タケノコごはん、お茶
トースト（レモンカード添え）、ベーコンエッグ、サラダ（みず菜、キュウリ、新玉葱、プチトマト）、苺、カフェラテ、ヨーグルト
帆立の貝柱のお刺身、タケノコの煮物、プチトマト、昆布の佃煮、タケノコごはん、お茶
生ビール、サラダブッフェ、プライムビーフ、ケーキブッフェ、コーヒー サラダやスープ（トマトと野菜のスープ、冷たいコーンスープ）を頂いた後は、 ジャーン！ 大きな塊からお肉をカットして貰いました。 この後プチケーキやアイスクリームなどのデザート…
バタートースト半分、カプチーノ
ビール、鰤の竜田揚げ、ホタルイカと新玉葱とプチトマトのさっぱり炒め、サラダ（みず菜、きゅうり、新玉葱、プチトマト）、ひきわり納豆＆メカブ、ごはん、お茶、苺 鰤の切り身を一口大にそぎ切りにして、おろし生姜（おろしにんにく）と醤油と酒で下味をつ…
マフィン、コーヒー
トースト（レモンカード添え）、サラダ（みず菜、きゅうり、新玉葱、プチトマト）、ウインナー、目玉焼き、ブラッドオレンジ？ トーストしたパンに添えたのは、アノダッテさんのレモンカード！甘酸っぱくて爽やかなお味で朝食にピッタリ♪ 名前を忘れてしまっ…
以前本で読んで、とても好きな作品です。 映画で主人公の馬締（まじめ）さんを演じる松田龍平さんがとても良くて、すんなり映画を見る事か出来ました♪ ストーリーはわかってるのに、思わず可笑しくて吹きだしたり、ジーンとしちゃったり、、映画もよかった。
ハウスダンス（６０）
ビール、ホタルイカとアスパラのわさび醤油和え、大葉入り餃子、サンドイッチ（さっぱりポテトサラダ）、苺、カフェラテ あっさりポテトサラダは、塩茹でしてマッシュしたじゃがいもと焼いたベーコンとほんの少しのマヨネーズで和えたものと、新玉葱のスライ…
タケノコごはん、わかめとタケノコの煮物、さっぱりポテトサラダ、大葉入り挽肉だんごの玉子スープ、昆布の佃煮、ブラッドオレンジ？、お茶 昨夜友人から貰ったタケノコで、炊き込みごはんと煮物とスープを作りました。朝掘りとの事でしたが、香りよく柔らか…
気がつけば４月中旬、季節の移り変わりは早いものですね〜 今年の春も、友人や家族と桜を満喫しました♪春になり小さな環境の変化もありまして、毎日忙しく過ごしていたこともあるのですが、はてなの有料オプションが切れた途端いきなり勝手に広告が出るよう…
