痩せ隊！２ヶ月間の途中経過をご報告！！

• 筋トレ、ストレッチ

ジャ〜ン！体脂肪、、な・な・なんと３.５キロ減！！でした。ウッキ〜♪
とりあえずあと１.５キロ減を目指す所存。駅とコンビには歩いて行くとか、まめに体重計に乗るとか、日々の小さな積み重ねと週数回の軽い運動でもう２ヶ月間頑張るつもりです。