nonchiko2008-10-26

今週の結果発表!
体重 :−1.1
体脂肪:−0.3
筋肉 :−1.1

体重が減るには減ってるけれど、体脂肪はほんの僅かだけで、そのほとんどが筋肉量でした〜!(^_^;)
体脂肪が減らないのはおやつのたべすぎだからでしょうか?!そして筋トレは「もっとやれ〜!」ってことかしら?!
ふぅ〜、、、めげずに来週もがんばりますぅ〜!