2012-05-23 ■ 今日の運動 ダンス(45)×2 今週はいつになく?コンスタントにレッスンに出ているせいか、体のあちこちが微妙に筋肉痛っぽい。しかも今日は時間がなくてストレッチも出来なかったし。なんとなく膝周りに違和感が、、明日は休養日にしようかな?!