魚介のリゾット（インスタント）、コーヒー

ドリア、サラダ、コーヒー

鯛焼き、お茶

具沢山お味噌汁、お茶

挽き肉カレーはフライパンでみじん切りの野菜（お好みで！）と挽き肉を炒め、さらにカレーパウダーを加えて軽く炒める。白ワイン、ヨーグルト、トマトケチャップ（トマトペースト）、ソース、ほんのちょっとの醤油、塩コショウで味付けして（味付けもお好み…

ビール -そら豆の丸焼き作り忘れ！ トマトサラダ（新玉葱、パセリ） 筑前煮（レンコン、コンニャク、竹の子、牛蒡、人参、鶏肉） 挽き肉のカレー甘酢ラッキョウ添え（おろしニンニク、おろしショウガ、玉葱、セロり、トマト、挽き肉、ゆで卵、パセリ） ごはん…

ハーゲンダッツ（マカデミアナッツ）

鳥と茄子のピリカラミニ弁当、豚汁、お茶、カフェラテ ふと思い立ち大きな公園へ出かける。桜の下でお弁当を食べ、青空の下で読書とお昼寝、のんびりした昼下がりのひと時を思い描いていたのですが、、公園に近づくに連れて、北風はピューピューと激しくなり…

パン、コーヒー

２９日の日記