2010-01-30から1日間の記事一覧

オーシャンズ

ストレッチ(30)、ダンス(45)

ビール、 ノン太作出汁巻き卵、小松菜の和え物、ぬるぬるサラダ(オクラ、長芋、メカブ)、わさびの山海漬け、キムチ漬け、ごはん、具沢山味噌汁

ポップコーン、コーラー、鯛焼き、お茶

コロッケパン、チョコパン、コーヒー

鮭チャーハン、キノコのスープ、林檎