ダンス（４５×２） 久しぶりにダンスのクラスで思いっきり汗をかいてきました。運動不足の解消、そして気分もリフレッシュできました。

ビール、日本酒、イナダのお刺身、フィッシュ＆チップス、小松菜と油揚げの煮浸し、ポテトサラダ（キュウリ、玉葱、ベーコン）、大根の漬物、ミニ親子丼（鶏肉、卵、青ネギ）、インスタントのお吸い物

チョコレートパイ、アイスコーヒー

ひじきとワカメ入りごはんのおむすび、小松菜と油揚げの煮浸し、大根の漬物、お茶、タンカン

このところの気温の上昇と節電対策が功を奏しているのか、計画停電も回避され、少しづつ日常が戻ってきています。ふつうに生活できることのありがたさを素直に感じます。