ダンス（４５×２） 踊ってるだけじゃ、、汗はかくけど痩せません！ふぅ〜

焼き魚（紅鮭）、菜の花のからし和え、干し大根の煮物（干し大根、干し椎茸、大塚にんじん、油揚げ）、しば漬け（加藤順漬物店）、豚汁（大根、大塚にんじん、玉葱、しめじ、キャベツ、豚肉） マカダミア・ショコラ（ヴィタメール）、カフェラテ 先日、物産…

いくらごはん、しば漬け、緑茶

ハムエッグトースト、柿ジャム（エバジャム）とカッテージチーズのトースト、みず菜のサラダ（大塚にんじんドレシング）、イチゴ、加賀棒茶 チクテのカンパーニュに極上のハムと目玉焼きをのせたトーストとエバジャムさんの柿ジャムとカッテージチーズをのせ…

友人が自宅のお庭で作った自家製のロースハム&ベーコン！昨夜は、厚切りのハムとベーコンを添えてゴージャスな目玉焼きを頂きました！美味しすぎー!! 上質な豚ロースから作られたハムは食感も良く繊細で味わい深い美味しさです。ハムエッグサイコー♪市販のハ…