ビール、サラミとパルミジャーノチーズ(サニーレタス、みず菜、クレソン、大葉)、エビとアスパラの炒め物、レンコンのきんぴら、昆布の佃煮、ふりかけ（さるかに合戦）、ごはん、味噌汁（じゃがいもと玉ねぎ） 新米うま〜！昆布とふりかけでごはんモリモリ食…

冬瓜漬(謝花きっぱん店)、エスプレッソ 冷凍保存して食べている沖縄のお菓子「冬瓜漬」。普段はうすーくスライスして食べてるのですが、今日はちょっと厚めに切って贅沢に！ シャク！ジュワァーッと蜜が広がり、ホロッ〜と溶けていく、、何とも言えぬ触感と…

オムライス（アスパラ、玉ねぎ、人参、鶏肉）、レンコンのサラダ、紅茶

茹でブロッコリー（マヨ）、えのき茸のピリ辛煮、納豆（大葉、大根おろし）、ごはん、インスタント味噌汁（茄子と長ネギ）、紅茶