クッキー、紅茶

納豆（大根おろし）、ポテトサラダ、鮭のルイベ漬け、ごはん、味噌汁、ヨーグルト

白ワイン、鰹のたたき（玉葱、大葉、茗荷）、原木なめこの油炒め（大根おろし添え）、牛蒡と牛肉の煮物、小松菜のお浸し、ポテトサラダ（インカのめざめ、人参、キュウリ）、イカの塩辛、ごはん、もやしのスープ（卵、長ネギ、生姜）、リンゴ シンプルなポテ…

おむすび（塩昆布）、お茶

アスパラとベーコン炒め、目玉焼き、ごはん、具沢山スープ（白菜、牛蒡、人参、長ねぎ、生姜、イカの団子）

月曜日、友人達とHalloweenのイベントを見ようとＴＤＬに行ってきました。 平日にも関わらず、週末かと思う程の混雑ぶりで、開園時からアトラクションはどこも大行列。（この時期は、運動会などの行事による振変休日も多く要注意ですね〜）それでも女同士、…

ビール、丸干しさんま（大根おろし、すだち）、万願寺とうがらしと合びき肉の塩胡椒焼き、根菜の南蛮漬け、柿とみず菜のサラダ、茹でぼし大根の煮物、塩辛、ごはん、お茶 札幌のお店（佐藤水産）で買ってきた秋刀魚の一夜干し。脂がのって旨みがギュッと凝縮…

根菜の南蛮漬け（レンコン、かぼちゃ、人参）、茹でぼし大根の煮物（ひじき、人参、竹輪）、すじこ、ごはん、お茶

おむすび（すじこ）、コーンコロッケ（冷食）、お茶、柿

味噌ラーメン（白樺山荘） 北海道の旅の〆は味噌ラーメン♪

生ビール（サッポロクラシック）、生マトン、野菜（もやし・・）、きのこ（椎茸、しめじ、エノキ茸）、葱メンマ、おむすび こーんな長閑な風景を眺めつつ、風の心地よいテラス席でビール片手に乾杯！（ノン太はノンアルコールビールで！笑） そして不慣れな…

牛乳、シリアル＆ヨーグルト、野菜サラダ、シシャモ、ソーセージ、塩辛＆大根おろし、野菜の和え物、蒸し野菜（じゃがいも、カボチャ、人参、ブロッコリー）＆スープカレー、ごはん、味噌汁、コーヒー

旅の最終日は、散歩をしたり、展望台に行ったり、ジンギスカンを食べに行ったり、お土産を買ったりと、のんびりモードです。 朝食後、散歩で向かった道庁では剣淵町のイベントがあり、アルパカと触れ合ったり、野菜を買っってみたり。（荷物になるので少しだ…

シャンパーニュ（？）、赤ワイン（ムルソー？） 軽く炙ったシシャモのマリネ（生のシシャモ軽く炙った感じのマリネ。干物以外のシシャモって初めて食べた♪） 鯨と茄子 秋刀魚のスモークときのこのテリーヌ（軽めにスモークされた秋刀魚はソフトな仕上がりで…

とりごぼうそば（私）、そばけそば（ノン太） 鶏肉と牛蒡の入った温かいつけ汁で頂くお蕎麦。石臼で挽かれた粗引きの蕎麦も汁も美味しい！大満足♪

ミルクアイス＆栗のアイスクリーム（ミルク工房） カマンベールソフトクリーム（ニセコチーズ工房） カマンベールチーズの香りが口いっぱいに広がり、チーズ好きには堪らない味わいです。つい先ほどジェラート食べたばかりなのに、あっという間に完食！

牛乳、シリアル＆ヨーグルト、野菜サラダ、オムレツ、ハム、チーズ、秋刀魚の燻製、トースト（蜂蜜＆バター）、コーヒー

ジャーン！羊蹄山です♪ニセコのミルク工房からの眺めです。ちょっぴり山頂に雲がかかってますが・・・ ニセコアンヌプリの展望台にもゴンドラで上ってみました。こちらからも羊蹄山が近くに見え、遠く洞爺湖などもちらりと眺めることが出来ました。 ニセコフ…

生ビール（サッポッロクラシック）、和洋フュージョンコース料理 なんというか、、あまり美味しいと思える料理がなく、、生ビールのおかわりだけがどんどん増えていく（笑）

お刺身定食（私）、ちらし寿司（ノン太） イカ、鮭、タコ、帆立、エンガワ、カンパチ、鮪など、お刺身てんこ盛りなランチを頂きました。

コーンのぱん 千歳空港に着いてすぐ向かった先は、空港内の美瑛選果と言うお店。たまたま機内でフライトアテンダントさんから、「豆のぱん」と「コーンのぱん」が人気だと聞いて（夕方には売り切れになるらしいです？！）朝のうちに立ち寄ってみました。ちょ…

おむすび（明太すじこ）、お茶、トマトジュース 羽田空港内の佐藤水産のおむすび。ほんのり温かいのが嬉しい！

白鳥がいっぱーーい！（笑） 今日の一枚は支笏湖畔からの眺め。風が吹いていたこともあり、白鳥さんも一列に並んで休息中。水は澄んでいて青く、風も心地よく気持ち良かった〜〜♪ 今回の旅、密かに鮮やかな紅葉を期待していたのですが、ちょっぴり早くまだ色…

ビール、焼売、蟹（風味かまぼこ）ときゅうりの胡麻和え、千切り白菜と豚肉のさっと煮、茹でぼし大根の煮物、ごはん、プリン、お茶

千切り白菜と豚肉のさっと煮（白菜、豚肉、人参、生姜、出汁、酒、塩、こしょう・ぽん酢）、茹でぼし大根の煮物（茹で干し大根、人参、ひじき、竹輪）、昆布の佃煮、ごはん、お茶、葡萄

クラムチャウダー＆クラッカー、カモミールティー、チョコ（ラミー）

今年の夏、コツコツ練習していたヒップホップのイベントが終わり、昨夜は振付＆指導をしてくれた先生、そして一緒に踊ったメンバーとの楽しい打ち上げパーティー。 なかなか振りが入らなくて、メゲたりもしましたが、繰り返し繰り返し練習した時間は無駄では…

ビール、秋鮭の南蛮漬け（玉葱、ピーマン）、根菜の煮物（れんこん、ゴボウ、人参、こんにゃく、鶏肉、インゲン）、牛肉の生姜煮（牛蒡、こんにゃく）、糠漬け、ごはん、味噌汁（茄子、ネギ）、梨（香り） 秋鮭の季節！南蛮漬けを作りました。まだまだ寝苦し…

チキン南蛮サラダ（レタス、キュウリ、トマト）、糠漬け、ごはん、お茶

梨、ヨーグルト（ハックルベリージャム）、アイスカフェラテ